Manfaat Buah Naga

Sudah lama saya tidak memposting diblog ini, baik lah kali ini saya akan memposting Manfaat Buah Naga. Anda tentu sering melihat buah naga di pasar swalayan atau supermarket. Selain dari warnanya, bentuk buahnya benar-benar menarik. Rasa buah yang manis dan segar ini termasuk salah satu buah yang kaya akan gizi dan nutrisi. Khasiat dan manfaatnya berpengaruh banyak pada kesehatan. Manfaat buah naga untuk kesehatan membuat buah ini selalu diperbincangkan dan dicari masyarakat.

Buah ini mendapat sebutan buah naga karena bentuk atau tekstur kulit buah ini menyerupai bentuk kulit naga. Meskipun demikian namun buah ini memiliki rasa yang terbilang enak yakni manis dan segar. Namun tidak sedikit pula yang memiliki rasa sedikit asam. Namun tetap saja buah ini cukup digemari karena khasiat buah naga untuk kesehatan sudah terbukti.

Nah, inilah beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan:

• Buah naga membantu menurunkan berat badan dan mengecilkan perut apabila dikonsumsi secara rutin dan teratur. Tentu harus diimbangi dengan berolahraga.

• Buah naga dapat menetralkan toksik dalam darah dan memberikan efek mengurangi tekanan emosi.

• Buah naga adalah buah dengan sumber antioxidan yang baik. Buah naga mampu melindungi dari penyebab kanker serta mencegah radikal bebas.

• Karena mengandung protein, buah naga dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesehatan jantung.

• Buah naga dapat menambah darah karena mengandung zat besi.

• Buah naga kaya akan serat, sehingga mampu mencegah kencing manis, kanker usus, dan diet.

• Buah naga dapat membantu melawan batuk dan asma.

• Manfaat buah naga yang lain yaitu dapat menghindari hipertensi serta meningkatkan penglihatan.

Itulah beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan anda. Untuk mendapatkan berbagai manfaat buah naga seperti diatas, sebaiknya anda mengkonsumsinya setiap hari secara rutin dan teratur. Jadi, apakah anda tertarik ingin mencoba menkonsumsi buah naga?

Posted in: Info